Ana içeriğe atla

YANINA KAR KALAN NE?

Her şeyin güzel olması için  çalışıyorsanız, hayatın tadını çıkartmak yeni hedefiniz olsun. 

"Ben ne istiyorum, neler yapmak istiyorum?" kısmıyla ilgilenmelisiniz. 

Bugünün en güzel anı neydi? Düşündün mü?

Hedefinde ne kadar ilerledin, bunu hesapla. Yeni iş buldun mu? Buna bak. Yeni yerler gördün, yeni insanlar tanıdın mı? 

Bugün eğlenceli kaç dakikan, kaç kahkahan oldu saydın mı? Bu seni ilgilendiriyor. 
Alanında ne gibi fark yarattın? Buna bak. 

Kendini sıkmakla bir şey değişmediğine göre, seni sıkanlardan uzaklaş. 

Bugün hediye aldın mı? Mutlu olmanı isteyen kaç kişi hayatında? Bunlar seni ilgilendiriyor. 

Bir tebessümün için, kim ne yaptı? Kimin aklına düştün de halini hatırını sormak için aradı, mesaj attı? Bunlara bak. 

Kahvenin yanında bol su içtin mi? Günlük yürüyüşünü yapıp, derin nefes aldın mı? 
Ojeni asetonla silip, yeni renk denedim mi? Bunları düşün. 
Yeni kitapların için bugün ne kadar yazı yazdın? Öğrendiklerini paylaş, güzel olan bu.

Aylardır eline almadığın boyaların nerede, tuvalin ne alemde baktın mı?
Kaç sayfa kitap okudun, ne öğrendin? Bunlar yanına kar kalmalı. 
İngilizce öğrenmek için bugün kaç cümle ezberleyip, tekerlemeye çevirdin? Hedefin için bir adım ileri atmanı sağlayacak. Boynu bükük öğrenmeni bekleyen İtalyanca için ne yaptın? 

Canını sıkan dolap temizliği işlerinden bugün kaçını yaptın? Kaç kıyafet daha işine yaramıyor diye çöpe attın? Ohhh ferahladı dolabın...
Yeni yemekler yaptın mı? Mutfakta elin hızlandı mı? Yeni bir tarif de sen ürettin mi? Bunlar hayatın tadı tuzu olan...
Yeni filmlerde neler var? Sinemaya gidip, hayattan kopup kendini filmin akışına kaptırdın mı? Bunlar yeni vizyon kazandıran... 

Masanın üstünde duran okunacak kitapların, kaçını okuyup hayatına uyguladın? Bunlar ufkunu açanlar...
Yeni hobi edindin mi? Denemediğin spor kaldı mı? Yeni yerler gördüğünde bir kare de burada çektin mi? Merak ettiklerin bunlar...
Farklı seminerlere gittin mi? Farklı insanlarla, bilmediğin konular hakkında fikirler edindin mi? Bunlar empati kaynakları... 

Görmek istediğin kaç müzeyi gezdin, kaç eğlence yeri gördün, kaç farklı denize girdin, yüzme konusundaki korkunu ne kadar daha yendin? Bunlar mutluluk kaynağı...
Dinlemediğin kaç müzik türü var? Gitmek istediğin konserleri listeleyip, gittin mi? Bunlar kulağının küpeleri...

Her sene yapılacak diye yıl başında yazdığın, yıllardır yapamadıklarının kaçına tik atıp yeni hedefler belirlemeli diyebildin. Bunlar hayatın keşfi... 

Kısacası dostlar, yeni yıl gelmeden, yaşadığın zor günlerin bitmesi için değişmen gerektiğine karar ver. O zaman değişim başlar... Yeni iş,  yeni yerler, güzellikler ve yenilikler hepimizin olsun. 

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

DOKTOR EŞİ OLMAK!

Sağlık sisteminde yapılan değişikliklerle ilgili hekimlerin yaşadığı mesleki sorunlar gündeme gelirken evlerinde bu durumun yansımaları konuşulmuyor. Evlilik ve Aile Danışmanı Psikolog İlkim Öz ve farklı hekimlerin eşleriyle konuşarak Sağlık Dergisi’nde daha önce ele alınmamış bir konuyu gündeme taşıyoruz. Performans sistemi, Tam Gün uygulaması gibi sağlık çalışanlarının meslekleri ile ilgili sorunlarının sık sık gündeme geldiği şu günlerde, bu durumun özel hayatlarına nasıl yansıdığını araştırdık. Doktorların işlerinde yaşadığı sorunlarını yakından bilen eşleri bu durum hakkında ne diyor. Bu zamana kadar değinilmemiş bir konu olan “doktor eşi olmak” ve sorunlarla uğraşırken nelerin olduğunu öncelikle farklı meslek gruplarından doktor eşlerine sorduk. Sonrasında da Evlilik ve Aile Danışmanı Psikolog İlkim Öz ile konuyu değerlendirdik. Tiyatro Sanatçısı ve Doktor Evliliği Görüştüğümüz ilk doktor eşi tiyatro sanatçısı İpek Çeken Önal, Prof. Dr. Zülküf Önal ile evli. İpek Hanım, eşiyle he

TIBBIN DUAYENLERİ SARUHAN ÇEKİRGE

Hacettepe Üniversitesi Hastaneleri Girişimsel Nöroradyoloji bölümü kendi alanında dünyanın en tepesindeki birkaç merkezden biri olarak kabul ediliyor. Bu alanda birçok ilke imza atan Prof. Dr. Saruhan Çekirge, bu merkezin hikâyesini Sağlık Dergisi Yazı İşleri Müdürü Esra Öz’e anlattı. 2000 yılında TÜBİTAK Bilim Adamı Teşvik Ödülü’nü ve 2001’de Hacettepe Üniversitesi Bilim Teşvik Ödülü’nü alan Prof. Dr. Saruhan Çekirge, “Ünitemizde beyin damar hastalıklarının noninvazif tedavisinde geliştirilen tedavi teknikleri, bu merkezi dünyanın en iyisi olarak kabul ederek, özellikle son 10 yılda dünyanın pek çok ülkesindeki önemli tıp merkezlerinden Ankara’ya gelen, uzman doktorlara eğitim veren bir yapıya dönüştürdü” dedi. Kendi tıp alanında yarattığı gelişmeler devrimsel olarak nitelendirilen Prof Dr Saruhan Çekirge, Prof Dr Işıl Saatci, Doç Dr Kıvılcım Yavuz ve Doç Dr Serdar Geyik’ten kurulu bu ekip tarafından geliştirilen tedavi metotları, tüm dünyadaki hekimler tarafında da yay

JAPONYA’DA TUS SINAVINI GEÇEN OFTALMOLOJI ALANINDA İLK TÜRK OLARAK HASTA MUAYENE EDEN VE OPERASYON YAPAN DR. MURAT DOĞRU

Japon TUS’unu geçen ilk  yabancı doçent ve oftalmolojideki ilk Türk olmayı başaran Keio Üniversitesi ve Tokyo Dental College’de öğretim üyesi Doç. Dr. Murat Doğru, araştırmaları ve eğitimdeki yaşadıkları ile ilgili meslektaşlarına rehber olacak bilgiler verdi. Keio üniversitesi ve Tokyo Dental College’de öğretim üyesi olan Doç. Dr. Murat Doğru, Japonya' da oturma izni hakkı almasının yanında iki aşamalı Japon Tıpta Uzmanlık Sınavını geçerek bir ilke imza attı. Göz kuruluğu üzerine çalışmalarını sürdüren Doğru, Japonya’daki yaşam şartları, çalışma koşulları ve tıp eğitimi hakkındaki görüşlerini Med-Index’e anlattı. Ne üzerine çalışıyorsunuz? Kornea ve ön segmenti üzerine çalışıyorum. Kuru göz ve alerji üzerine uzmanlık yaptım. Yeni tanı teknikleri geliştirilmesi yani gözyaşı miktarı ve gözyaşı kalitesinin tanımlanması ile ilgili diyagnostik tetkikler üzerine araştırmalarımı yürütüyorum. Gözyaşı bezi ile ilgili temel çalışmalarım var. Yeni göz damlalarının geliştirilmesi